Foredrag
Kom så, mand!
Mænds mentale helbred lider under de gamle overmaskuline mandeidealer og er med til at gøre os syge. Men behøver du absolut at være ”en rigtig mand”? Eller er der alternativer?
Med dette foredrag får du et muntert og inspirerende lys på manderollen af i dag.
Hvem har lyst til at blive kaldt en tøsedreng?
Med udgangspunkt i min bog ”SANSESTÆRK – Den nye tids mand” fortæller jeg om at være en følsom, sart, sensitiv, dreng og mand. Du får historien om, hvordan jeg gik fra at føle mig forkert og skamfuld til at føle mig rigtig og stolt.
En stressveterans erfaringer
Jeg er stressveteran og giver mit meget personlige bud på stressforebyggelse, som kommer ind under huden på dig.
Du vil få lejlighed til at tænke over nogle personlige spørgsmål, som er relevante for din egen forebyggelse af stress.
Foredraget er baseret på mine erfaringer med et langt arbejdsliv og tre stress sygemeldinger.